Ebook Borderline: Cahier pratique de thérapie à domicile, by Déborah Ducasse Véronique Brand-Arpon
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Détails sur le produit
Broché: 253 pages
Editeur : Odile Jacob (17 mai 2017)
Collection : OJ.PSYCHOLOGIE
Langue : Français
ISBN-10: 2738135951
ISBN-13: 978-2738135957
Dimensions du produit:
24,1 x 2 x 17 cm
Moyenne des commentaires client :
3.8 étoiles sur 5
26 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
4.704 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
ce n'était pas pour moi, c'était un cadeau, il a été grandement apprécié, et est apparemment très bien fait, et efficace
Ce livre est très bien construit. Idéal pour suivre une thérapie depuis chez soi. C’est comme si on était en thérapie avec un psy et une autre personne qui suit la thérapie en même temps que soi. L’autre personne aide pour avoir des exemples de ce qui est expliqué. J’ai suivi le livre à la lettre et j'ai changé intérieurement. Même mon entourage me le dit. Je gère mieux mes émotions, je suis plus dans l’instant présent et ma relation aux autres s’est améliorée. Ce livre est une vraie aide.
Livre accessible pour tout un chacun, très compréhensible! Une progression personnelle ressentie par moi, mais aussi par mes proches! Essayez, expérimentez, vivez chaque étape, faites confiance aux auteurs jusqu'au bout, et vous serrez sûrement autant surprise que moi par le résultat.
Donc je voulais me renseigner. C'est très intéressant de baser le soin sur la méditation et la maitrise des émotions. Ainsi que sur la reconnaissance par soi même de nos schémas. Après pour faire tous les exercices faut y passer du temps, beaucoup de temps!!
J'ai acheté ce livre sur les conseils d'une amie qui a un trouble borderline. Ce livre l'a beaucoup aidé dans ses émotions et ses choix de vie. Elle m'a dit que tout le monde devrait le lire parce que c'est un excellent livre de développement personnel. Je ne suis en effet pas déçue! Ce livre m'a bien aidé dans mon quotidien, je me sens plus apaisée et plus heureuse.
Livre pratique et précis, très accessible qui permet d'avancer pas à pas. Plein de conseils et de liens vers des séances de méditation par exemple
Ne se voit pas sur kindle android. Très déçu. Un dédommagement serait envisageable.
Bien
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